GYZCO Psicología
Terapia individual
A partir de los 16 años. Hay momentos en los que lo que sentimos empieza a pesar más de lo habitual: ansiedad, tristeza, estrés, problemas de pareja, cambios importantes o simplemente la sensación de no estar bien sin saber exactamente por qué. La psicoterapia individual es un espacio confidencial para hablar de lo que estás […]
A partir de los 16 años.
Hay momentos en los que lo que sentimos empieza a pesar más de lo habitual: ansiedad, tristeza, estrés, problemas de pareja, cambios importantes o simplemente la sensación de no estar bien sin saber exactamente por qué.
La psicoterapia individual es un espacio confidencial para hablar de lo que estás viviendo, comprenderlo y comenzar a trabajar en aquello que hoy está afectando tu bienestar.
Un espacio para trabajar en ti
Cada proceso es diferente. En terapia puedes trabajar en:
- Ansiedad, estrés y pensamientos difíciles de manejar.
- Autoestima, inseguridad y relación contigo mismo.
- Relaciones de pareja, familiares y vínculos personales.
- Duelo, pérdidas, separaciones y cambios importantes.
- Manejo de emociones y situaciones que se repiten.
- Toma de decisiones y recursos para afrontar lo que estás viviendo.
No necesitas llegar sabiendo exactamente qué decir ni tener claro qué quieres trabajar. Eso también puede descubrirse durante el proceso.
Cómo comenzar
Escríbenos y cuéntanos brevemente qué te gustaría trabajar, qué horarios tienes disponibles y en cuál de nuestras clínicas prefieres acudir.
Con esa información te ayudaremos a encontrar un psicólogo o psicóloga de nuestro equipo que se adapte a lo que buscas y confirmaremos contigo su disponibilidad.
Tu primera sesión
La primera sesión es, principalmente, para conocerte.
Podrás contar lo que estás viviendo a tu ritmo, explicar qué te llevó a buscar terapia y hablar sobre aquello que te gustaría cambiar o comprender mejor.
Tu psicólogo también podrá conocer tu situación, explicarte su forma de trabajo y comenzar contigo a definir hacia dónde puede dirigirse el proceso terapéutico.
No tienes que llegar con todo resuelto. Solo tienes que empezar por contar qué está pasando.
Preguntas frecuentes
Tus dudas también
tienen espacio.
Queremos que llegues a tu primera sesión con mayor claridad y tranquilidad.
¿Cómo sé con qué psicólogo(a) agendar?
No tienes que elegir completamente por tu cuenta. Cuéntanos brevemente qué estás viviendo, tus horarios y si prefieres atención presencial o en línea. Podemos orientarte y proponerte opciones que se adapten mejor a lo que buscas.
¿Qué puedo esperar de mi primera sesión?
La primera sesión es un espacio para conocerte, entender qué te está llevando a terapia y comenzar a definir qué te gustaría trabajar. No necesitas llegar sabiendo exactamente qué decir ni tener todo claro; tu psicólogo(a) irá guiando la conversación.
¿Qué pasa si no me siento cómodo(a) con mi psicólogo(a)?
Sentirte cómodo y en confianza es importante. Si después de comenzar sientes que no hubo buena conexión, puedes comentárnoslo y te ayudamos a valorar otra opción dentro de Gyzco. Cambiar de psicólogo no significa que la terapia haya fallado.
¿Puedo elegir clínica y modalidad?
Sí. Al momento de agendar puedes revisar las opciones disponibles de acuerdo con la sede, horarios y modalidad que prefieras. Contamos con atención presencial y también con psicoterapia en línea.
¿Cuánto cuesta cada sesión?
El costo depende del tipo de terapia que necesites: individual, infantil, de pareja o familiar. Antes de agendar te informamos claramente el precio correspondiente para que conozcas el costo desde el inicio, sin sorpresas.
¿Los psicólogos de Gyzco cuentan con formación profesional?
Sí. Puedes conocer el perfil, formación, experiencia y enfoque terapéutico de cada psicólogo antes de comenzar. Esto también nos permite orientarte hacia profesionales que tengan mayor relación con el motivo por el que buscas terapia.